まとめ【体験談】暴飲暴食してたら1ヶ月で10kgも激太りしたwwww

453: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/22(月) 08:14:00.86 ID:kC18aqFW
安楽亭で焼き肉たらふく食べて石焼ビビンバと大ジョッキのビール3杯
これを週3くらい続けてデブになりました

 

luizgwyer / Pixabay

引用元:http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348787627/

454: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/22(月) 08:33:59.98 ID:AEgjJJr2
お昼は「メガ」と付くものやおかわり自由な定食を食べ、小腹が空いたらコンビニの揚げ物系を買い食い
これだけでも太る要素は充分なのに、寝る前に色々食べ、
とうとう腹が出てうつぶせに寝られなくなった

 

455: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/22(月) 08:54:58.31 ID:Pz3AWGoS
お昼はコンビニ弁当、小腹が空いてはお菓子をポリポリ。外食したら大盛りは当たり前、ご飯2杯は確実。1日2000kカロリーは超えていたなあ。

 

456: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/22(月) 11:10:05.45 ID:AmhcFVhd
夜食のカップヌードルだな。
ほぼ毎晩食べてた。

 

458: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/22(月) 12:27:02.37 ID:kTKUI6Uh

ほぼ毎日昼飯にマックでポテトL、ダブルチーズクォーターパウンダー、バニラシェイクM
を1ヶ月以上食ってたら、体重が51から59まで増えた・・・orz

以前は筋肉質な細マッチョだったオレも、今では腹パンパンのただの肥えたデブです
マックは太るので要注意だ!

 

460: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/09/23(火) 06:37:22.03 ID:83d2xdGm
コンビニで売ってる冷凍ピラフや冷凍チャーハンにハマッて毎食二袋ずつ食べたら恐ろしく太った
ファミチキやアイスやデザートも毎回食べてたからなぁ
あと、食べることが大好きだから毎食1500~2000kcalは食べてた気がする
特にご飯大好きで、自炊するときでもどんぶり2、3杯ぐらい毎回食べてたよ

 

464: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/10/08(水) 13:23:45.75 ID:TAXNhexx

実家のスペースで野菜作ってて、腐らせたくなくて「野菜ならヘルシーだからいいか」と調理して大量に捌いてた。
味付けもおそらく濃い目でコメがすすんでしまった。

ピーマンの肉詰めとか、オイスターで野菜炒めたやつとか、
ソースやオイスターソース味ってなんてうまくてコメ進むんだろうと思った。

その野菜を使って朝スムージー作って飲んでたら痩せたけどね。

 

466: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/10/08(水) 19:40:26.95 ID:iqqqwamC

職場が嫌で元気を出すために
朝コンビニ寄ってデザート一つ買って就業前に食べて
昼お弁当の他にカップアイス
仕事終わったら自分へのご褒美にじゃがりこと袋入りチョコ菓子買ってぼりぼりかじってた
気がついたら10キロ以上太ってた上に精神病んで休職www

甘いもの止めただけで週に1キロやせていく

 

469: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/10/10(金) 13:55:48.69 ID:seA4snAh
炭水化物大好き
一人ごはんは大体炭水化物メインですぐお腹すくから2時間事に白飯食べてた
おかずも野菜少な目肉はそこそこ米大盛り
甘いものも頻繁に食べて、きのこの山とか一箱即完食
糖尿一歩手間になってやっと目が覚めた

 

471: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/10/11(土) 22:42:07.13 ID:ag9Nzxpr

菓子パン!

手軽に食べれる、種類多い、美味しい、安い、で、すごい食べてた。

一食で3個とか4個。
明日用に買ったのに夜中にむくっとおきて半分寝ながらむしゃむしゃたべたりしてた。

 

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